Hoje celebrámos com entusiasmo o Dia Mundial da Atividade Física no Parque de Santiago, celebrámos o movimento, a inclusão e o espírito de equipa, num dia dedicado ao corpo, à mente e à convivência!  — e que dia incrível vivemos!

Foi uma manhã cheia de movimento, alegria e conexão, onde a atividade física foi o ponto de partida para algo muito maior: a inclusão, o convívio, a partilha de experiências e o fortalecimento dos laços comunitários.

Entre jogos, dinâmicas em grupo e atividades como o Boccia, Andebol, Basquetebol, Bowling, Futebol, Jogo da Glória no âmbito da Saúde, Motricidade Física e Orientação, proporcionámos momentos de diversão acessível para todos. trazendo um espírito de colaboração e superação que uniu participantes de todas as idades e capacidades.

Agradecemos profundamente a presença e o envolvimento do Clube de Orientação de Viseu (COV), Unidade de Cuidados na Comunidade Viseense (UCC), Viseu 2001, ao curso de Desporto e Atividade Física da Escola Superior de Educação de Viseu (DAF-ESEV) e ao Município de Viseu, que se juntaram a nós nesta iniciativa, contribuindo para um ambiente de entreajuda, empatia, partilha e aprendizagem mútua. Mais do que celebrar o exercício físico, foi uma oportunidade para criar pontes entre diferentes realidades, promover hábitos saudáveis e mostrar que o movimento é para todos — com ou sem limitações. Este dia foi sobre comunicação, conexão e participação, onde cada gesto contou e cada sorriso fez a diferença.

Foi bonito ver como a atividade física pode ser um veículo de inclusão e cidadania ativa, quando é pensada com o coração e com espaço para todos.

Um enorme obrigado a todos os participantes e parceiros que fizeram parte deste dia, juntos tornamos a atividade física mais acessível, inclusiva e cheia de significado!